☀
Gratis · sudah live
Bye Bye Drama, Halo Mindfulness
Kelas pembuka untuk memahami mindfulness dengan bahasa sederhana, mengenali overthinking dan drama batin, lalu mencoba mindful check-in sebagai latihan awal.
Selengkapnya →
Ruang belajar mindful dari Deari
Belajar pelan. Paham lebih dalam.
Learning Deari adalah ruang belajar yang tenang dan terarah: kelas kecil, refleksi praktis, dan latihan sederhana untuk memahami diri tanpa harus keras pada diri sendiri.
Mindful by designRapi, lega, tidak ramai.
Belajar bertahapMateri kecil yang mudah diikuti.
ManusiawiReflektif tanpa menghakimi.
Kelas Gratis
100%
Mulai dari sini
Mengenal pola pikir dan emosi
7 pelajaran singkat
Alur kecil
- 01Hadir duluMulai dari napas dan tubuh✓
- 02Pikiran berisikKenapa overthinking muncul✓
- 03Check-in mindfulLatihan pendek hari ini→
- 04Langkah kecilMenutup dengan lembut⌁
Segera hadir
Lihat kelas →Heal Your Money Karma
Kelas reflektif tentang cerita lama, rasa takut, rasa bersalah, dan relasi batin dengan uang — tetap psikologis, sadar, dan bertanggung jawab.